Mi az az oxidatív stressz?Updated a month ago

Az oxidatív stressz a szabadgyökök magas koncentrációja által okozott állapot. Ez egy egyensúlyhiány a szabadgyökök termelése és a test képessége között, hogy semlegesítse őket. A semlegesítésükhöz a testünk antioxidánsokat használ. Minél nagyobb a stressz a testre és minél rosszabb az étrend, annál nagyobb figyelmet kell fordítani az antioxidánsok rendszeres bevitelére.